Interlaken, Switzerland: Guía de viaje

La capital de la aventura en Suiza. Dos lagos color turquesa, las cumbres de Jungfrau y adrenalina en todas direcciones.

Mejor época: Junio-septiembre
Presupuesto diario: $150 a $350 USD
Duración ideal: 3 a 4 días

Interlaken se asienta en el fondo llano de un valle entre dos lagos de un brillante color turquesa, Thun y Brienz, con las cumbres nevadas del Eiger, Mönch y Jungfrau alzándose imponentes. Es el epicentro de la aventura en Suiza, donde los parapentes sobrevuelan la ciudad, los trenes de cremallera suben a pueblos alpinos y los barcos navegan por los lagos. Joy Plus organiza tus excursiones de montaña, caminatas y actividades de adrenalina en torno a los horarios de los trenes y las ventanas de buen tiempo para que aproveches al máximo las vistas con cielos despejados.

Barrios

Interlaken West y East: Las dos mitades de la ciudad con estaciones, hoteles y el céntrico parque Höhematte.
Höhematte: La enorme pradera abierta en el centro donde aterrizan los parapentes con vistas a los picos.
Lauterbrunnen: El famoso valle de cascadas y acantilados, a un corto trayecto en tren.
Grindelwald: Un pueblo turístico alpino a los pies del Eiger, puerta de entrada a First y la Jungfrau.
Wilderswil: Un pueblo tranquilo al pie del ferrocarril de Schynige Platte.

Qué hacer

Subir en tren a Jungfraujoch: El 'Top of Europe', la estación de ferrocarril más alta del continente.
Volar en parapente sobre el valle: Planea sobre Interlaken rodeado por los lagos y las cumbres.
Visitar el valle de Lauterbrunnen: Las cascadas de Staubbach y los acantilados que inspiraron Rivendel a Tolkien.
Ir a Grindelwald-First: Pasarelas sobre el acantilado, la tirolesa First Flyer y senderos bajo el Eiger.
Navegar en crucero por el lago de Brienz o Thun: Aguas turquesas, castillos a orillas del agua y pueblos de cuento.
Hacer senderismo de Schynige Platte a First: Una clásica caminata alpina por la cresta con vistas panorámicas.

Joyas ocultas

El pueblo de Mürren, en la cima de un acantilado y cerrado al tráfico de coches, con vistas directas a la Jungfrau.
Iseltwald, en el lago de Brienz, una diminuta aldea lacustre con muelles muy fotogénicos.
El funicular de Harder Kulm para disfrutar de vistas al atardecer sobre ambos lagos.
El valle de Saxeten, menos conocido, ideal para realizar tranquilas caminatas por prados.

Qué comer

Fondue de queso suizo y raclette en un chalet de montaña
Älplermagronen, los macarrones alpinos acompañados con puré de manzana
Rösti cubierto con queso, huevo o speck
Pescado fresco a la parrilla procedente de los lagos de Brienz o Thun

Cómo moverse

Interlaken es compacta y se puede recorrer a pie entre sus dos estaciones, pero la verdadera magia reside en los famosos ferrocarriles de montaña, teleféricos y barcos suizos. Las regiones de Jungfrau y del Oberland bernés están magníficamente conectadas, y los abonos de transporte como el Swiss Travel Pass o los pases regionales de Jungfrau pueden ayudarte a ahorrar en estos trayectos tan frecuentes pero costosos. Los trenes son muy puntuales, así que planifica tus transbordos con precisión. El coche es innecesario y a menudo menos práctico que la red ferroviaria.

Seguridad

Interlaken es un destino sumamente seguro, donde los principales riesgos se asocian a las actividades de aventura como el parapente, barranquismo, paracaidismo y senderismo, por lo que conviene contratar siempre operadores reconocidos y respetar el clima de montaña. Las excursiones a gran altitud, como Jungfraujoch, pueden provocar ligeros efectos derivados de la altura, así que tómatelo con calma en la cima. El clima alpino cambia rápidamente, por lo que se recomienda llevar varias capas de ropa y consultar los pronósticos. Los precios son muy elevados, por lo que es prudente planificar bien el presupuesto. Quienes viajan en solitario, incluidas las mujeres, se sienten con total comodidad y tranquilidad aquí.

Preguntas frecuentes

¿Cuántos días se necesitan en Interlaken?

Lo ideal es pasar de tres a cuatro días. Ese tiempo te permite realizar una gran excursión de montaña como Jungfraujoch, dedicar un día a explorar Lauterbrunnen y Grindelwald, disfrutar de una actividad de aventura como el parapente y hacer un crucero por el lago o una caminata panorámica. Como las mejores excursiones de montaña dependen de que el cielo esté despejado, disponer de varios días te ofrece la flexibilidad de elegir las jornadas más soleadas. Si solo buscas un primer vistazo, dos días bastan para recorrer lo más destacado a un ritmo más rápido.

¿Es Interlaken un buen destino para quienes viajan en solitario?

Sí, es uno de los mejores lugares de los Alpes para viajar en solitario. Es extremadamente seguro, fácil de recorrer en tren y está repleto de actividades de aventura y albergues que facilitan socializar y conocer a otros viajeros. Las actividades en grupo como el parapente, el barranquismo y las caminatas guiadas son fantásticas para conectar con la gente. El aspecto principal a considerar es el presupuesto, ya que Suiza es un país caro. Las mujeres que viajan solas se sienten con total comodidad y tranquilidad aquí, tanto de día como de noche.

¿Cuál es la mejor época para visitar Interlaken?

De junio a septiembre es la mejor época para el senderismo, las actividades en los lagos y las vistas despejadas de la montaña, gracias a los días largos y los verdes prados alpinos. Julio y agosto son los meses más concurridos y cálidos. El final de la primavera y el principio del otoño son más tranquilos y hermosos, aunque los senderos a mayor altura todavía pueden tener nieve o empezar a cerrarse. El invierno (diciembre a marzo) transforma la zona en un destino de esquí, con estaciones cercanas como Grindelwald y Wengen, aunque algunas actividades estivales se suspenden.

¿Vale la pena la excursión y el coste de Jungfraujoch?

Para muchos visitantes sí, siempre que el día esté despejado. Jungfraujoch, conocido como el 'Top of Europe', es la estación de ferrocarril más alta del continente y ofrece glaciares, un palacio de hielo e impresionantes vistas de alta montaña. Resulta caro y puede llenarse bastante, y las vistas son escasas si hace mal tiempo, por lo que vale la pena comprobar el pronóstico y las cámaras web en directo antes de ir. Si la cumbre está cubierta de nubes, alternativas como Schilthorn, First o Schynige Platte brindan panorámicas espectaculares por un precio menor.

¿Es Interlaken caro?

Sí, Suiza es uno de los países más caros de Europa, y las excursiones de montaña, los restaurantes y los hoteles de Interlaken son un reflejo de ello. Puedes contener el gasto utilizando pases de viaje como el Swiss Travel Pass o los abonos regionales de Jungfrau, alojándote en albergues o pueblos cercanos, preparando algunas de tus comidas y optando por miradores más económicos en lugar de las excursiones a las cumbres más caras. Reservar trenes y actividades con antelación y viajar durante las temporadas intermedias también contribuye a reducir la cuenta final.

¿Qué actividades de aventura se pueden hacer en Interlaken?

Interlaken es la capital de la aventura en Suiza. Entre las actividades más populares destacan el vuelo en parapente sobre el valle, el paracaidismo, el barranquismo, el rafting en aguas bravas, el puenting y la tirolesa en Grindelwald-First. En invierno se puede disfrutar de esquí y snowboard de primer nivel en las cercanías. También hay opciones más tranquilas, como cruceros por los lagos, paseos en bicicleta eléctrica e innumerables rutas de senderismo para todos los niveles. Reserva siempre con operadores autorizados y de buena reputación, ya que las actividades se rigen por altos estándares de seguridad pero conllevan riesgos inherentes.

¿Cómo se llega a Interlaken?

Interlaken cuenta con excelentes conexiones gracias a la magnífica red ferroviaria de Suiza, con rutas directas o transbordos muy sencillos desde los aeropuertos de Zúrich y Ginebra en unas dos o tres horas, y desde Berna en menos de una hora. La localidad dispone de dos estaciones, Interlaken West e Interlaken Ost, siendo esta última el centro neurálgico de los trenes de montaña. El servicio ferroviario es puntual y muy panorámico, por lo que no hace falta conducir. El Golden Pass y otras rutas panorámicas en tren también cruzan esta región.